קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות16
ציון בריאות8
מגזין

מדלי פסטה פסטו

מדלי פסטה פסטו
Psto Pasta Medley עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 439 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -19 גרם שומן . מתאים ל-16 ומחירו 2 מנות.38 $ למנה. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. אם יש לכם פסטה ספירלית טריקולור, טורטליני גבינה, עגבניות מיובשות עמוסות בשמן וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 47% , שהוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם שייק תה ירוק עם תערובת פירות , תערובת צנון וגזר צלוי ופסטו פסטו ארטישוק .

הוראות

1
מבשלים טורטליני וספירלה לפי הוראות האריזה; מסננים ומניחים בקערת הגשה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
צנצנות כל אחת) פסטו מוכןצנצנות כל אחת) פסטו מוכן
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
מוסיפים את הארטישוק, הפסטו, העגבניות והמלח.
מרכיבים שתצטרך
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
3
מפזרים גבינת פרמזן אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
4
מגישים חם או בטמפרטורת החדר. מקררים שאריות.