מחבת ברוקולי וצ'דר

המתכון ברוקולי ומחבת צ'דר מוכן תוך כ 35 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון אירופאי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 330 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פרמזן-רג'יאנו, ברוקולי, ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ Epicurious יש 14 אוהדים. מתכונים דומים: מחבת אורז חום צ'דר ברוקולי, בייקון קנדי וגבינת צ'דר פלאן, ו בייקון קנדי וגבינת צ'דר פלאן.