מחבת קישואים ותירס

מחבת קישואים ותירס עשויה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 143 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, פלפל לימון, כדי 2 שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו קישוא ומחבת ביצים מתוק תירס Hash ביצה, קישואים מתוק תירס Hash ביצה מחבת, ו מחבת Orzo עם קישואים, תירס, פטה & מנטה (מתכונים דומים).