קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות5
ציון בריאות5
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל ארטישוק חם אי פעם הטוב ביותר

מטבל ארטישוק חם אי פעם הטוב ביותר
צריך מתאבן ללא גלוטן? מטבל ארטישוק חם הטוב ביותר אי פעם יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 599 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 55 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך גבינת מוצרלה, מיונז, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מטבל עוף חם נאשוויל, מטבל סרטן ארטישוק, ו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק.

הוראות

1
מחממים תנור ל 275 מעלות F (135 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בתבנית אפייה רדודה לשלב את לבבות ארטישוק, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן ומיונז.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלהמוצרלה
לבבות ארטישוקלבבות ארטישוק
פרמזןפרמזן
מיונזמיונז
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
אופים במשך 45 דקות, או עד חם תוסס.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מפזרים שקדים אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
5
מגישים חם עם צ ' יפס טורטייה או קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס טורטייהצ ' יפס טורטייה
קרקריםקרקרים