מטבל ארטישוק סופר קל

מטבל ארטישוק קל במיוחד עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המתאבנים שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 228 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך לבבות ארטישוק, גבינת מוצרלה, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 30%. נסו עוף קוקוס: סופר מהיר-סופר קל - סופר יאם, מטבל סרטן ארטישוק, ו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק (מתכונים דומים).