קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות13
מגזין

מילקשייק תפוח אדום

מילקשייק תפוח אדום
צריך ללא גלוטן ומשקאות צמחוניים? מילקשייק תפוחים אדום יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. מנה אחת מכילה 177 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם עלי נענע, תפוח, סוכר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון 59%, המנה הזו טובה. נסו מילקשייק פאי תפוחים, מילקשייק קיץ סיזלין (המכונה מילקשייק חמאת הבוטנים הבריא ביותר), ו מילקשייק בננה תות / מילקשייק ללא גלידה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בבלנדר מערבבים את התפוח, החלב הרזה והסוכר לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)
לשימור,לשימור,
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מקשטים במנטה להגשה.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)