קושיקל
מוכן ב23 דק.
מנות3
ציון בריאות17
מגזין

מיקרוגל תפוחי אדמה תנור הולנדי

מיקרוגל תפוחי אדמה תנור הולנדי
תפוחי אדמה בתנור הולנדי מיקרוגל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 535 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא בייקון, אופה תפוחי אדמה, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: תפוחי אדמה בתנור הולנדי, סנדלר תנור הולנדי, ו עוגת פריטו תנור הולנדית.