ממתנע ענבים פראי

הפתן ענבים פראי הוא טבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. . וזה טוב. מתכונים דומים: עוף, אורז בר וסלט ענבים, שפריץ מנטה ענבים עם קוביות קרח ענבים, ו Ii. האכלה המתנע (פעם ביום).