מנגל אפוי טופו

Bbq אפוי טופו עשויה להיות מה שחיפשתם. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 1. מנה אחת מכילה 190 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו קטשופ, חומץ תפוחים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו עוף מנגל אפוי בתנור, טופו עשבי תיבול איטלקי אפוי + איך ללחוץ טופו כמו אלוף, ו טופו אפוי פריך (מתכונים דומים).