מנות פירות ים בגריל Herbed
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מנות פירות ים בגריל Herbed. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 402 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, פילה תפוז, שרימפס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו מאכלי ים בגריל Jambalaya לסכל חבילות, מאכלי ים בגריל עם חמאת לימון-צ'ייב, ו אפיק עוף בגריל & חבילות רדיד תפוחי אדמה (מתכונים דומים).
הוראות
גז חום או גריל פחם. תרסיס 1 (18x18 אינץ') גיליון של רדיד כבד חובה עם ספריי בישול.
מסדרים צדפות, חתיכות דגים ושרימפס על נייר, הצבת שרימפס על גבי.
מפזרים מיורן, קליפת לימון ופלפל לבן.
טפטוף עם חמאה ומיץ לימון. להביא פינות של נייר עד למרכז ולאטום באופן רופף.
מניחים מנות על גריל מעל חום בינוני. כיסוי גריל; לבשל 8 עד 10 דקות או עד צדפות לבנים ואטומים, פתיתי דגים בקלות עם מזלג שרימפס הם ורודים.
מגישים תערובת פירות ים על פסטה.