לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו מניקוטי תרד עם חזיר. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 22 גרם חלבון, 24 גרם שומן, ובסך הכל 370 קלוריות. מתכון זה משמש 6. אם יש לכם תרד, מלח, גבינת ריקוטה מקרטון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. 40 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. עם כפית ציון 75%, המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: מניקוטי ממולא בשר חזיר, ברוקולי, חזיר וגבינה מניקוטי, ו מניקוטי תרד.
הוראות
1
מבשלים מניקוטי לפי הוראות החבילה. לרוטב, בסיר גדול, ממיסים חמאה. מערבבים פנימה את הקמח, הפלפל, המלח ואגוז המוסקט עד לקבלת תערובת אחידה. מקציפים בהדרגה חלב. מביאים לרתיחה. מבשלים ומערבבים 1-2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
מניקוטי
חמאה
מוסקט
פלפל
קמח לכל מטרה
רוטב
חלב
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
מקציף
2
בקערה גדולה שלבו את גבינת הריקוטה, התרד והאורגנו. מערבבים פנימה חזיר; מוסיפים 1/2 כוס רוטב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת ריקוטה
אורגנו
תרד
רוטב
חם
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
מסננים מניקוטי; דברים עם תערובת חזיר.
מרכיבים שתצטרך
מניקוטי
חם
4
מורחים 1/2 כוס רוטב ל -13 אינץ ' משומן. 9 אינץ'. תבנית אפייה. למעלה עם מניקוטי ממולא.
מרכיבים שתצטרך
מניקוטי
רוטב
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
5
יוצקים מעל את הרוטב שנותר; מפזרים גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
פרמזן
רוטב
6
מכסים ואופים ב 350 במשך 25-30 דקות. חושפים ואופים 5 דקות יותר או עד להזהבה.