מצנן ריבס

מצנן הריבס הוא אולי המשקה שאתם מחפשים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא מלח, לימון ליים סודה, קליפת תפוז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו ריבס-ג'ינג'ר קריר, וידוי # 66: אני פשוט ניסיתי ריבס ... ריבס תות מתפורר, ו וופלים ריבס עם רוטב ריבס (מתכונים דומים).