קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות50
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

מקלות כריך גבינה בגריל לאחד

מקלות כריך גבינה בגריל לאחד
, המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 214 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו לחם, ענבים, סינגלים לחלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו Chipotle עוף בגריל כריך גבינה + EMMI ארה " ב "Gourmelt" תחרות גבינה בגריל, יורי מרק עגבניות שמנת עם מקלות גבינה בגריל, ו כריך גבינה בגריל של מרי עם עוף באפלו חריף, פלפל ג'ק וגבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממלאים פרוסות לחם עם 2% סינגלים חלב.
מרכיבים שתצטרך
2 אחוז חלב2 אחוז חלב
לחםלחם
2
ספריי מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מבשלים במחבת על חום בינוני 3 דקות. בכל צד או עד סינגלים נמסים כריך הוא השחמה קלה משני הצדדים.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
חתוך למקלות.
5
מגישים עם גזר וענבים.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
ענביםענבים

ציוד