מקלות שעועית צלויים ברוטב סויה, זנגביל ודבש

מקלות שעועית צלויים ברוטב סויה, ג'ינג'ר, ודבש נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 44 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכון זה מ "אוכל רציני" יש 45 אוהדים. גשו לסופר וקנו ג'ינג'ר, פתיתי פלפל צ' ילי, אדמה מחוספסת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מקלות שעועית רתחה עם רסק שעועית צ'ילי, קבב סטייק סויה דבש עם רוטב לימון כוסברה, ו דבש ג'ינג'ר צלוי אשכולית.