מקצפת
מרנג יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 65 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם יש לכם חלבונים ביצה, מלח, סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 9%. מתכונים דומים: עוגת מרנג לימון, סיפורי משפחה ומדריך מרנג, מרנג II, ו עוגת מרנג לימון.
הוראות
מקציפים חלבונים ומלח במהירות גבוהה עם מיקסר חשמלי עד קצף.
הוסף סוכר, 1 כף בכל פעם, פועם עד פסגות רכות טופס וסוכר מתמוסס (כ 1 עד 2 דקות).