קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

מרגריטות פירות טריים

מרגריטות פירות טריים
מרגריטות פירות טריים עשויים להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 165 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו תחליפי סוכר, תותים, כדורי מלון עם דבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו מרגריטות טריות, מרגריטות טריות, ו מרגריטה אבטיח טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, לערבב יחד את ריקוטה ו 1 תחליף סוכר כף. בקערה נפרדת, לשלב את השמפניה עם הפרי ו 1 תחליף סוכר כף.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (1 אונקיה כל אחת) תערובת אינסטנט פודינג חמאה ללא סוכר2 חבילות (1 אונקיה כל אחת) תערובת אינסטנט פודינג חמאה ללא סוכר
שמפניהשמפניה
לפי עוגהלפי עוגה
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
לצנן את הקצוות של 6 כוסות מרגריטה להתגלגל קוקוס מגורר לדבוק סביב השפה.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס מגוררקוקוס מגורר
מרגריטהמרגריטה
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
3
מניחים כמה כפות של תערובת פירות בכל כוס, העליון עם מנה של תערובת ריקוטה.
מרכיבים שתצטרך
לפי עוגהלפי עוגה
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
4
מפזרים עם גרידת לימון פקאן.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
5
כדי לקשט, מקל פריך או חרב עם תות וכמה אוכמניות על זה בראש. יש מגבלת משקה 1!
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
יכול אפרסקים, סחוטיכול אפרסקים, סחוט