קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

מרווה בגריל-חבילת רדיד תפוחי אדמה

מרווה בגריל-חבילת רדיד תפוחי אדמה
חבילת מרווה-תפוחי אדמה בגריל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לכם חמאה, עלי מרווה, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו חבילת נייר כסף בטטה ופלפל בגריל, חזיר ותפוחי אדמה בגריל חבילת רדיד מוקרם, ו בריא שרימפס בגריל פהיטה לסכל חבילה (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
לחתוך 18x12 אינץ חתיכת נייר כבד חובה; תרסיס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
מניחים תפוחי אדמה על נייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
חותכים חמאה לחתיכות קטנות; מפזרים מעל תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
5
מפזרים מרווה, פפריקה ומלח מתובל.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
6
מקפלים לסכל על תפוחי אדמה כך הקצוות נפגשים. חותם קצוות, ביצוע קפלים 1/2 אינץ חזק; לקפל שוב. אפשר מקום בצדדים למחזור ולהתרחבות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
7
כיסוי מנות גריל מעל חום בינוני 40 עד 50 דקות, סיבוב מנות 1/2 לפנות לאחר כ 20 דקות, עד תפוחי אדמה הם מכרז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
8
חותכים x גדול על פני החלק העליון של החבילה; לקפל חזרה לסכל.
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
9
מפזרים עירית.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)