מרי קלויה עם שעועית ירוקה כבושה חמה

, המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 335 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם וודקה, חרדל, מלח כשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו שעועית ירוקה כבושה, שעועית ירוקה כבושה, ו שעועית ירוקה כבושה (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

מחממים התנור ל 350 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

לשטוף ולייבש את העגבניות ולהסיר את הגבעולים.

מרכיבים שתצטרך

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

שים את העגבניות, שום, בצל וחלפיניו בתבנית אפיית זכוכית גדולה (9 על ידי 13 אינץ').

מרכיבים שתצטרך

1 כף חלפיניו, פרוס דק

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

פלפל אדום, חתוך לשלישים

טפטוף הירקות עם שמן זית ומפזרים מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

סטייקים של ניו יורק

אופים עד רק מתחיל חום, על 45 עד 60 דקות.

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

הסר מהתנור, תן להתקרר ולשים דרך טחנת מזון כדי להסיר את הזרעים והעור.

מרכיבים שתצטרך

קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

מוסיפים את התערובת לקערה בינונית ומחית עם בלנדר מקל.

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

יוצקים לתוך מיכל זכוכית גדול להכניס למקרר. כאשר מגניב, להוסיף את התבלינים ואת מיץ ירקות כבוש ומערבבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

מיץ ירקות

למרקם חלק וניתן למריחה

לשירות, להוסיף כמה שעועית ירוקה כבושה לכל כוס, למלא עם קרח, ולהוסיף 2 אונקיות וודקה.

מרכיבים שתצטרך

כגון מפרץ ישן, למשקפיים

מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני

התזה של ורמוט

יוצקים את מיץ עגבניות מוכן, מערבבים ומגישים מיד.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט

* Cook ' S Note: Seeds-in for hot, seeds-out for medium-hot. אם אתה לא יכול למצוא צ ' ילה אדומה, תחליף 2 jalapenos. צ ' ילה אדומה היא חלפיניו בשלה.

מרכיבים שתצטרך

1 כף חלפיניו, פרוס דק

פלפל צ ' ילי אדום

קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה

בסיר קטן, על חום גבוה, להביא את המים לרתיחה, ואז לכבות את החום ולהוסיף 1 כפית מלח האגבה, ערבוב עד מומס.

מרכיבים שתצטרך

אחוז טקילה בלנקו

1 כוס גריסי פנינה לבנים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

גריסי פנינה לבנים

הסר מהחום ולתת מגניב.

בקערת זכוכית, מוסיפים את החומץ, מיץ ליים, פרוסות ליים, פלפלים, פלפלים צ ' ילה, ושום שלם וטחון. מערבבים בתערובת מים מלח אגבה מקורר.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס שום קצוץ

רוטב פלפל לימון

פרוסת ליים

צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין

אבוקדו האס מעוך קלות

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

אחוז טקילה בלנקו

1 כוס גריסי פנינה לבנים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

לשטוף ולגזום את השעועית הירוקה. מביאים סיר גדול של מים לרתיחה מעל חום בינוני. מערבבים את הנותרים 1 כפית מלח, ולאחר מכן להוסיף את השעועית. מבשלים עד השעועית מתחילה להפוך ירוק בהיר והם רק מכרז, על 3 עד 4 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח

1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל

1 כוס גריסי פנינה לבנים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

הסר מחום ולנקז. יש לשטוף מיד עם מים קרים ולשים אותם באמבט קרח במשך 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס גריסי פנינה לבנים

התזה של ורמוט

לנקז היטב.

אם אתה שימורים, להכין את הצנצנת (ים) על פי הוראות עיבוד, להוסיף את השעועית ולאחר מכן לכסות עם תערובת חומץ צ ' ילה פלפל. תהליך בסיר שימורים במשך 3 דקות, להסיר מגניב.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס שום קצוץ

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

אתה יכול גם לשים אותם צנצנות מעוקרים ומקרר במקום לעשות את תהליך השימורים. רק לשמור תחת קירור ולאכול בתוך חודש 1. לפי השיטה המתאימה לך ביותר, לאפשר אלה כדי להשרות במשך 48 שעות לפני האכילה.