מרינרה עוף אפוי

מרינרה עוף אפוי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה עד 48 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 592 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1068 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. אם יש לך בזיליקום, ביצים, שמן זית כתית מעולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 0%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מרינרה חצילים אפויים, קל מנה אחת מרינרה דג אפוי, ו צ'יפס קישואים אפויים ברוטב מרינרה.