מרק אפונה טבעוני II

טבעוני לפצל מרק אפונה II הוא ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 146 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מרק. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. אם יש לך מלח, סלרי, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 94%. מתכונים דומים: מרק אפונה טבעוני, מרק אפונה צהוב-צמחוני / טבעוני, ו בננה ספליט טבעונית גדולה.