קושיקל
מוכן ב8 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

מרק האביב למוני עם אפונה ואורז

מרק האביב למוני עם אפונה ואורז
מרק האביב Lemony עם אפונה ואורז יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 188 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. אם יש לך אורז, מלח, גרידת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: אורז לימוני 2bleu עם אפונה (Risi E Bisi), אורז צהוב עם אפונה האביב, ו מרק הודו לימון אורז.