מרק כרוב ודלורית

מתכון כרוב Kale ו Butternut סקווש Minestrone מוכן בסביבות 2 שעות ו 15 דקות והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 373 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לך שמן זית, מלח, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 29 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו מרק מינסטרונה עם דלורית, כרוב ושעועית לבנה {איך אנחנו אוכלים בתקציב}, מרק מינסטרונה דלורית, ו מינסטרון בסוף הקיץ עם דלורית ותירס טרי (מתכונים דומים).