מרק כרישה ותפוחי אדמה של אמא

מרק הכרישה ותפוחי האדמה של אמא נטול גלוטן, וצמחוני מרק. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 453 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב, מים, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. זה מושלם עבור סתיו. נסו מרק כרישה תפוחי אדמה, מרק תפוחי אדמה-כרישה, ו מרק תפוחי אדמה-כרישה (מתכונים דומים).