קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות5
ציון בריאות14
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק עגבניות מקרוני

מרק עגבניות מקרוני
מרק עגבניות מקרוני דורש כ 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 254 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך עגבניות שימורים, מקרוני, מרגרינה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . נסו מרק בקר ועגבניות מקרוני, מרק בקר ומקרוני עגבניות קלאסי, ו סיר אחד בשר בקר ומרק עגבניות מקרוני + וידאו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים פסטה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
3
בסיר גדול לשלב מקרוני מבושל, חלב, מרגרינה ומלח ופלפל. ואז מוסיפים עגבניות. מבשלים מעל חום בינוני עד חם למדי.
מרכיבים שתצטרך
מקרוני מבושלמקרוני מבושל
מלח ופלפלמלח ופלפל
מרגרינהמרגרינה
עגבנייהעגבנייה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב