מרק עדשים של בחורה עצלנית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מרק עדשים של בחורה עצלה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. גשו לסופר וקנו פלפלים או, אבקת קארי [הייתי אולי להוסיף אפילו יותר!], אפונה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו סנגריה נערה עצלה, חומוס בחורה עצלן, ו נקניקייה של בחורה עצלנית ממולא סקווש (מתכונים דומים).