מרק תירס (Sopa De Elote)

מתכון מרק תירס (Sopa De Elote) יכול לספק את השתוקקות דרום אמריקה שלך בערך 1 שעה ו -30 דקות. אתה מקבל מרק שמגיש 6. מנה אחת מכילה 122 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. אם יש לך אוזניים של תירס, חמאה, עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו Sopa de Arepa (מרק עוגת תירס), Sopa de Carantas (מרק מאסה תירס), ו מרק תירס וקוקוס (Sopa de Chocolo y Coco) (מתכונים דומים).