מרק תפוחי אדמה ושעועית לבנה

מרק תפוחי אדמה ושעועית לבנה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 216 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 16 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם עוף, אסקרול, קומבו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: Chard, שעועית לבנה, ומרק תפוחי אדמה, כרוב, שעועית לבנה ומרק תפוחי אדמה, ו נקניק, תפוחי אדמה, ירקות ומרק שעועית לבנה.