משפחה מהנה מרושל המחץ
המתכון המשפחה מהנה המחץ מרושל מוכן בסביבות 25 דקות והוא בהחלט מדהים חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל אמריקאי. מתכון זה משמש 6. מנה עיקרית זו כוללת 325 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו, חרדל, שיני שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. הציון הזה מוצק. נסו משפחה מהנה מרושל המחץ, מרושל צ'ורי-המחץ (צ' וריסו סלופי המחץ), ו משפחה מהנה פיצה (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת טפלון גדולה מבשלים את ההודו והבצל על אש בינונית עד שההודו כבר לא ורוד; מסננים במידת הצורך.
מוסיפים שום; מבשלים 1-2 דקות או עד שהם רכים.
מערבבים פנימה את הסוכר, הקמח והפלפל.
מוסיפים את הקטשופ, החרדל, רוטב הברביקיו ורוטב ווסטרשייר. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 5-10 דקות או עד שהם מחוממים.