מתובל הדרים חמאה סקווש הדרים מטבל W / ארוגולה

מתובלן הדר Butternut סקווש מטבל הדר W / ארוגולה עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 239 קלוריות. מתכון זה מ kblog.lunchboxbunch.com יש לו 35 מעריצים. אם יש לכם evoo, סירופ מייפל, מטבל סקווש butternut הדרים הפיקנטי שלי הוא dippable לחלוטין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו דלעת צלויה פרי הדר מרווה, דלעת סקווש ומרק הדר תפוחי אדמה חדורים, ו סלט קינואה עם דלורית צלויה ורוטב הדר ווסאבי (מתכונים דומים).

הוראות

אני גם נרגש לראות את מתכון טבילה מרווה סקווש חמאה שלי לחשוב

מרכיבים שתצטרך

חמוציות מיובשות, או דובדבנים מיובשים קצוצים, או תערובת של שניהם

1/2 ענף רוזמרין

רצועת קליפת לימון

ספר בישול אוכל.תחשוב ספר בישול מזון - אני מתכון # 8...ואל תשכח לבדוק את אפליקציית הטבילה שלי: "דיווה דיפ"..למתכון של היום, החלטתי לעצב מחדש את מתכון טבילת החמאה שלי משנה שעברה

מרכיבים שתצטרך

רצועת קליפת לימון

התוצאה: מטבל הדרים בוטרנוט מודגש עם ארוגולה. לטבול זה יש כתמים נועזים של טעם הדר עם רמז של ארוגולה טרי פריך וסירופ מייפל מעורבב. ובדיוק כמו המתכון של השנה שעברה-זה אחד הוא סופר דופר מהיר וקל. אתה יכול להלהיב אותו בפחות מ -5 דקות!השוואת המתכונים לטבול חמאה שלי: החומרים דומים, אבל הטעמים מנוגדים למדי. המתכון של היום הוא נועז ויש לו טעם הדר מסוכר מעורבב עם חומוס שעועית לבנה אולטרה שמנת. לעומת זאת, מתכון לטבול במבטא מרווה הוא יותר ארצי וכפרי פחות מתוק טיפה עבה במרקם. אני אוהב את שניהם.Zesty Citrus Butternut סקווש הדרים W/ Arugulavegan, עושה 4 כוסות של dip1 15 עוז יכול של דלורית אורגנית (או מחית טרי)1/2 כוס לבן שעועית cannellini, drained2 Tbsp tahini2 tsp garlic1 Tbsp מייפל sy3 Tbsp EVOO1/2 כוס כתום טרי juice1 Tbsp כתום טרי zestdash cinnamons/פלפל לטעם טעם: 1 כוס קלוי arugula, מיץ תפוזים סחוט טרי, מיץ תפוזים סחוט, מיץ תפוזים, מיץ תפוזים, מיץ תפוזים, מיץ תפוזים, ארוגולה, 1/2 כתום, קלופים, פרוסים לקוביות, דאש קאיין על topextra zesty: להוסיף התזה של מיץ לימון

מרכיבים שתצטרך

חמוציות מיובשות, או דובדבנים מיובשים קצוצים, או תערובת של שניהם

שמנת מרק ברוקולי