מתוק בוטנים פריכים
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 81 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 50 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. אם יש לכם סודה לשתיה, חמאה, שוקולד חצי מתוק של בייקר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מתוק & מלוח מיקרוגל בוטנים פריכים עם קינמון, תוצרת בית בוטנים פריכים: קינוח מתוק ומלוח, ו חטיפי עוגיות בוטנים פריכים עם ציפוי חמאת בוטנים (מתכונים דומים).
הוראות
תרסיס גיליון אפייה גדול עם ספריי בישול. סוכר מיקרוגל וסירופ תירס בקערה גדולה למיקרוגל זכוכית על 5 דקות גבוהות. מערבבים בחמאה ובוטנים. מיקרוגל 3 עד 4 דקות. או עד חום זהוב חיוור. מערבבים בסודה לשתייה ווניל. (
מורחים על תבנית אפייה מוכנה. מגניב לגמרי. לשבור לחתיכות.
שוקולד מיקרוגל בכוס 1-כוס מדידה על גבוה 1 עד 2 דקות. או עד ששוקולד נמס כשהוא מעורבב.
מוסיפים חמאת בוטנים; מערבבים עד מומס. טובלים חצי מכל ממתק בתערובת שוקולד; לגרד את התחתית על קצה הכוס כדי להסיר עודף שוקולד.
מניחים על גיליון נייר או נייר שעווה. מקררים 20 דקות. או עד שהשוקולד יהיה מוצק.