מתכון לזניה קרקר

מתכון לזניה קרקר יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 108 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-21 היו אומרים שזה פגע במקום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. גשו לסופר וקנו את גרגרי מלח ים, תרד, על ידי קרקרים 4 אינץ', ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. עם כפית ציון של 37% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: מתכון קרקר גרהם, מתכון עוגיות קרקר בעלי חיים, ו מתכון פודינג בננה קרקר בעלי חיים דל שומן.