קושיקשה
מוכן ב34 דק.
מנות30
ציון בריאות15
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
מתכון מרק דגים מעושן
זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לך עגבניות משומר, תפוחי אדמה זהב יוקון, דגים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 34 דקות. נסו בקלה מעושן ומרק גזר לבן, מרק תירס מעושן, ו מרק חזיר-תירס מעושן (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר גדול, חום צ ' וריסו מעל חום בינוני גבוה, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים]()
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפיםציוד שתשתמש בו![ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט]()
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט2
מוסיפים את הכרישה ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד מתחיל לרכך, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך![עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט]()
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט3
מוסיפים את תפוחי האדמה, העגבניות( עם המיצים שלהם), 3 כוסות מים, כפית מלח, ופלפל כפית. מכסים ומביאים לרתיחה.להפחית את החום ומבשלים עד תפוחי האדמה הם רק במכרז, 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך![ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®]()
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®![קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ']()
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'![1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות]()
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
רצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ממתק תמנון בריט
מרכיבים
794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![עגבניות חתוכות לקוביות]()
עגבניות חתוכות לקוביות907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![דגים לבנים ללא עור (כגון הליבוט או בקלה), לחתוך לחתיכות 2 אינץ]()
דגים לבנים ללא עור (כגון הליבוט או בקלה), לחתוך לחתיכות 2 אינץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים]()
פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים30שרימפס וורידים![מלח כשר ופלפל שחור]()
מלח כשר ופלפל שחור4![כרישה (חלקים ירוקים לבנים ואור), לחתוך לחצי ירחים]()
כרישה (חלקים ירוקים לבנים ואור), לחתוך לחצי ירחים227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![צ'וריסו ספרדי (נקניק נרפא), פרוס דק]()
צ'וריסו ספרדי (נקניק נרפא), פרוס דק680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![תפוחי אדמה זהב יוקון (כ 4 בינוני), לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ]()
תפוחי אדמה זהב יוקון (כ 4 בינוני), לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ
עגבניות חתוכות לקוביות907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
דגים לבנים ללא עור (כגון הליבוט או בקלה), לחתוך לחתיכות 2 אינץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים30שרימפס וורידים
מלח כשר ופלפל שחור4
כרישה (חלקים ירוקים לבנים ואור), לחתוך לחצי ירחים227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
צ'וריסו ספרדי (נקניק נרפא), פרוס דק680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
תפוחי אדמה זהב יוקון (כ 4 בינוני), לחתוך לחתיכות 1/2 אינץיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות קפוסלדו פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -10 דולר לבקבוק.
