קלוי כבש Ratatouille ומתכון סלט תרד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 1974 קלוריות, 192 גרם של חלבון ו94 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו תרד לתינוק, בצל, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 7 דקות. מתכונים דומים: סטייקים כבש בלסמי עם תרד מתכון קוסקוס, מתלה קלוי של מתכון כבש, ו בסיסי ללא עצמות קלוי הרגל של מתכון כבש.