נזיד בקר מדרום לגבול

נזיד בקר מדרום לגבול יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 583 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . זה מושלם עבור סתיו. . אם יש לכם מרק בקר מרוכז® campbell 's, אבקת צ' ילי, תירס הקרנל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 73%. נסו מדרום לגבול פשטידת רועים, מדרום לגבול תרד לטבול, ו מדרום לסלט הגבול (מתכונים דומים).

הוראות

מבשלים את הבשר, בצל ואבקת שום במחבת 12 אינץ ' על חום בינוני גבוה עד הבשר משחימים היטב, ערבוב לעתים קרובות להפריד בשר.

מרכיבים שתצטרך

גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה

20 פרוסות זוקיני דקות

1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

יוצקים כל שומן.

מערבבים את המרק, מרק, מים, אבקת צ ' ילי ותפוחי אדמה במחבת וחום לרתיחה. להפחית את החום לנמוך. מכסים ומבשלים 15 דקות או עד שתפוחי האדמה רכים. מערבבים את התירס ומבשלים עד שהתערובת חמה ומבעבעת.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף