קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

נייר אלומיניום לארוז אמנון עם לימון, רוזמרין & עגבניות

נייר אלומיניום לארוז אמנון עם לימון, רוזמרין & עגבניות
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? נייר אלומיניום לארוז אמנון עם לימון, רוזמרין & עגבניות יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %71 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1425 קלוריות, 279 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. אם יש לך עגבניות שרי, פלפל קאיין, אמנון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה של Recipezaar כולל מאווררים 1. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. וזה די טוב. נסו נייר אלומיניום לארוז אמנון עם לימון, רוזמרין & עגבניות, שקיות נייר טלאפיה, עגבניה וזוצ'יני, ו ירקות Tilapian לימון בגריל וקיץ בחבילת רדיד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מפזרים פפריקה ופלפל קאיין משני צידי פילה אמנון.
מרכיבים שתצטרך
פילה אמנוןפילה אמנון
1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
2
מניחים כל פרוסת לימון בחתיכת נייר, גדול מספיק כדי להיות מקופל כדי לכסות את הדגים במלואם.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
3
מוסיפים שום לכל אחד מהארבעה.מעל כל פרוסת לימון עם חתיכת דגים ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
4
הוסף גבעול של רוזמרין טרי לכל חבילת רדיד ולסכל חותם.
מרכיבים שתצטרך
רוזמרין טרירוזמרין טרי
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
5
מניחים בתבנית אפייה (כדי לתפוס כל מיצים שעשויים לברוח במהלך הבישול).מחממים תנור ל 177° ואופים 15-20 דקות, או עד פתיתי דגים בקלות.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע

טילפיה עובדת ממש טוב עם פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר, ופינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו אורגני זיאובפן. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
זיאובפה אורגני פינו גריג ' יו יש ניחוחות עשירים טריים של תפוחים ואגסים עם רמזים של הדרים כי לדעוך לתוך זר פרחים ועל החיך זה בהיר ורענן עם טעמים פירות נפלאים.ZIOBAFFA Pinot Grigio צמדים היטב עם מגוון רחב של מאכלים קלים יותר, במיוחד דגים/רכיכות, עוף, פסטות ברוטב שמנת וגבינות רכות יותר. זה גם אפריטיף אידיאלי. תערובת: 100% פינו גריג ' יו