מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 25 דק.
מנות18
ציון בריאות1
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
מתכונים קשורים
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
סלט פסטה ראובן
חומוס יווני
מגזין

סאנשיין ברים

סאנשיין ברים
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב lacto אובו צמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-25 דקות. וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: בוקר סאנשיין ברים, בוקר טוב סאנשיין ברים, ו בוקר טוב סאנשיין ברים.

הוראות

1
חותכים את מחרוזת טרופית לחתיכות באמצעות מספריים מטבח. עצה שיבולת שועל, דגנים, קוקוס ופירות לתוך קערה גדולה ומערבבים היטב, באמצעות כף עץ או ידיים נקיות.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
מספריים מטבחמספריים מטבח
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
שים את אגוזי לוז חמניות, שומשום או זרעי דלעת במחבת ללא שמן, על חום מתון, מערבבים עד שהם קלויים קלות. השאר להתקרר קצת ואז עצה לתוך הקערה ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
זרעי דלעתזרעי דלעת
3 עד 4 כפות ליקר אגוזי לוז (מומלץ: פרנג'ליקו)3 עד 4 כפות ליקר אגוזי לוז (מומלץ: פרנג'ליקו)
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
שים את הסוכר, סירופ וחמאה במחבת קטנה וחום בעדינות, ערבוב עם כף עץ עד מותך, ואז מבשלים 2 דקות עד עבה מעט סירופ.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
מערבבים במהירות את הסירופ לתוך התערובת היבשה, תוך ערבוב עד שהכל מתחיל להיקשר ואין כתמים יבשים.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ
5
במהירות עצה לתוך פח מרובע 20cm ולחץ למטה עם החלק האחורי של כף אפילו את פני השטח. השאר להתקרר ולהגדיר על 2 שעות.
6
חותכים את התערובת לתוך 6 בדרך אחת ו 3 אחרים כדי להפוך 18 ברים. לאחסן בדיל, או עטוף בחוזקה בנייר כסף עד שבוע.
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
רליש חמוציות טרי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן