סביצ'ה פרליטה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? סביצ'ה פרליטה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1527 קלוריות, 83 גרם חלבון ו 108 גרם שומן. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של אוכל דרום אמריקאי. אם יש לכם סראנו צ'ילה, עגבניות ענבים, בס ים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו Ceviche de Camarón con Coco (Ceviche שרימפס קוקוס), "דון סביצ' ה " ו "סביצ' ה מטבח פרואני " ספר בישול, ו סביצ'ה דה מנגו (סביצ' ה מנגו) מסביצ'ה: מטבח פרואני (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה בינונית, לשלב דגים 2 כף. כל לימון ומיץ לימון. מכסים ומקררים לפחות 3 שעות ועד 6, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

ממתק תמנון בריט

1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

בינתיים, מערבבים שמן זית, אורגנו (שפשף בין כפות הידיים קודם אם החלקיקים גדולים), ומיץ jalapeo כבוש בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים של ניו יורק

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

תלתלי שוקולד לבן לאפייה

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מסננים דגים במסננת, משליכים מיצים ומוסיפים לתערובת שמן זית. זרוק למעיל.

מרכיבים שתצטרך

בלילת לחם תירס

ממתק תמנון בריט

דַק-

ציוד שתשתמש בו

1/2 קילו טופו יציב, שבור

מוסיפים חלפיונים כבושים, בצל, עגבניות, מלפפון, זיתים, גבינה, סראנו וכוסברה. לקלף אבוקדו, לחתוך לתוך 1/2-in. קוביות, ולזרוק בעדינות עם 1 כף הנותרים. מיץ לימון; מוסיפים לקערה וזורקים סביצ ' ה בעדינות וביסודיות. העונה לפי הטעם עם מלח ונותר 1 כף. מיץ ליים.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

אבוקדו האס מעוך קלות