קושיקל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות3
מגזין

סביצ'ה תירס מתוק

סביצ'ה תירס מתוק
המתכון Ceviche תירס מתוק מוכן בערך 30 דקות. והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן וטבעוני ומתאים לאוהבי מזון דרום אמריקאי. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 89 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות, קחו כוסברה, קלחי תירס, מלח ים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סביצ'ה עם אבוקדו ותירס בגריל, הצד המתוק של התירס: עוגות תירס מתוקות עם ציפוי חמאה חומה, ו דון סביצ'ה {} וסביצ'ה מטבח פרואני ספר בישול {בגידה}.