סגול מפלצת חלקלק

שייק מפלצת סגול יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 6 . מנה אחת מכילה 131 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לך קרח, אוכמניות, יוגורט יווני סיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. זה יהיה להיט בחג הליל כל הקדושים שלך. מתכונים דומים: שייק סגול, סגול כוח חלקלק, ו ארטיק סגול פופס.