סובה עם פטרוזיליה פסטו מתכון

מנה אחת מכילה 585 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. אם יש לך שום, שמן זרעי ענבים, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. מתכונים דומים: המרכיב הסודי (פטרוזיליה): ספגטי עם פסטו פטרוזיליה, מתכון אטריות שקדים סובה, ו מתכון אטריות שום סובה.