קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות39
מתכונים קשורים
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
סיידר אננס מתוק
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
סוכות קיץ
Succotash הקיץ עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 358 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הדרומית הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך אבוקדו, נופי שום, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: Succotash הקיץ, Succotash הקיץ, ו Succotash הקיץ.
מרכיבים
1![אבוקדו, לחתוך 6 טריזים, ואז לחתוך לרוחב לשלישים]()
אבוקדו, לחתוך 6 טריזים, ואז לחתוך לרוחב לשלישים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח גס ופלפל טחון טרי]()
מלח גס ופלפל טחון טרי170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית חמוציות טרייה, מקולפת]()
שעועית חמוציות טרייה, מקולפת2![אוזניים של תירס, קליפה]()
אוזניים של תירס, קליפה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![טרגון טרי, קצוץ]()
טרגון טרי, קצוץ3![scapes שום, לחתוך לאורכים 1-inch (אופציונלי)]()
scapes שום, לחתוך לאורכים 1-inch (אופציונלי)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות ענבים עוז, חצוי]()
עגבניות ענבים עוז, חצוי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אפונה הצמד סוכר]()
אפונה הצמד סוכר113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כל שעועית שעועית ירוקה ושעווה, חתוכה לאורכים 2 אינץ]()
כל שעועית שעועית ירוקה ושעווה, חתוכה לאורכים 2 אינץ3(חוֹרֶף)![שמפניה חומץ או יין לבן חומץ]()
שמפניה חומץ או יין לבן חומץ
אבוקדו, לחתוך 6 טריזים, ואז לחתוך לרוחב לשלישים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח גס ופלפל טחון טרי170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שעועית חמוציות טרייה, מקולפת2
אוזניים של תירס, קליפה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
טרגון טרי, קצוץ3
scapes שום, לחתוך לאורכים 1-inch (אופציונלי)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות ענבים עוז, חצוי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן זית כתית מעולה170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אפונה הצמד סוכר113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
כל שעועית שעועית ירוקה ושעווה, חתוכה לאורכים 2 אינץ3(חוֹרֶף).webp)
שמפניה חומץ או יין לבן חומץיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Chateau Ste. מישל ריזלינג עם 4.4 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
