סוכר מצליפה, צנוניות ואדממה עם חמאת לימון
צריך ללא גלוטן, מנה עיקרית ראשונית, ראשונית וצמחונית? מצנפת סוכר, צנוניות ואדממה עם חמאת לימון יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 575 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. אם יש לך שמן זית, שאלוט, גרידת לימון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. וזה מצוין. נסו סוכר מצליפה, צנוניות ואדממה עם חמאת לימון, צנוניות מוקפצות וסוכר מצליפה בשמיר, ו אפונה ירוקה וסוכר מצליפה עם קרם לימון משומר (מתכונים דומים).