סוכריות זית ירוקות
ירוק זית Poppers הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה על 20 דקות. אם יש לכם ביצים, זיתים, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. וזה לא כל כך מדהים. נסו פאפרס זיתים מעושן, ניוקי זית ירוק עם רוטב זית ירוק, ו טפנד זיתים שחור קל (עם גירסת זית ירוקה מדי!) (מתכונים דומים).
הוראות
להקציף יחד 1 ביצה 2 כף. מים.
חותכים 1 גיליון בצק עלים קפוא, מופשר, לרצועות 15 (3/4 אינץ').
מברשת 1 צד של רצועת מאפה עם תערובת ביצה, לעטוף סביב 1 זית ירוק קטן, הקשה על הקצוות כדי לאטום. חזור עם מאפה וזיתים שנותרו. סדר, הצדדים התפר למטה, על גיליון אפייה משומן קלות; מברשת עם תערובת ביצה, ומפזרים פלפל.
אופים ב 400 במשך 10 עד 12 דקות או עד הזהב.