סופלה בננה

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים ים תיכוניים, אז נסו סופלה בננה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל 154 קלוריות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שהוא הגיע למקום. מתכון זה מ טעם הבית דורש בננות, מיץ לימון, עמילן תירס וביצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. זה עובד הכי טוב כמו הר ד ' אובר, והוא נעשה בערך 55 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 14%, וזה די רע. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון סופלה בננה, סופלה גזר, ו סופלה שוקולד.