סופלה שום וגבינה צלוי

המתכון קלוי שום & גבינה גריסים סופלה מוכן בערך 1 שעה ו -35 דקות והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון דרומי. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 132 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פלפל טחון, גבינת פרמזן, חלבונים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת לא כל כך סופר. נסו גרגרי גבינה חלפיניו קלויים שום, סופלה שום-צ'דר גריטס, ו סופלה שיבולת שועל עם גבינה כחולה (מתכונים דומים).