סטייק טונה חלפיניו בגריל

סטייקים טונה חלפיניו בגריל דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 199 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. אם יש לך שמן זית, שום, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. מתכון זה של Allrecipes יש 34 אוהדים. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 98% וזה יוצא מן הכלל. נסו פאן פיקנטי צרוב סטייק טונה חלפיניו - 5 נקודות, סטייק טונה בגריל, ו סטייק טונה בגריל לשניים (מתכונים דומים).