סטייקים להב עם פטריות

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 97 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. אם 75 סנט למנה נופל בתקציב שלך, סטייקים להב עם פטריות יכול להיות מדהים ללא גלוטן מתכון לנסות. אם יש לך קרמיני, קורנפלור, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אומצות Blade בגריל שומשום מיסו, אומצות להב צ'אק עם רוטב יין עשב, ו סטייקים להב חזיר עם Ndujan ודבש וסלט ארוגולה.