סיר אחד שעועית פינטו

סיר אחד שעועית פינטו הכנת המתכון לוקחת כ 15 דקות. מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה 253 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה. אם יש לכם פתיתי פלפל, שעועית פינטו, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 95% וזה מרהיב. מתכונים דומים: הסיר הטוב ביותר של שעועית אי פעם-שעועית בסגנון ביתי W / אפשרות סיר לחץ, שעועית פינטו, ו שעועית פינטו גבינה.