סיר חרס עוף זהוב ואטריות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף זהב סיר קרוק ואטריות. מנה אחת מכילה 360 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך חלב, אטריות, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-5 דקות. נסו פיקנטי סיר עוף פלפל צ'ילי, קרמי סיר קרוק משך טאקו עוף, ו עוף חריף ירוק האריסה ואטריות סלק זהובות (מתכונים דומים).