סירופ וופל אפרסק
אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני מתכונים לקופסת המתכונים שלך, סירופ וופל אפרסק עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 0 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 36 קלוריות. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 14. 1 אדם התרשמו מתכון זה. לכו לחנות ואספו מים, עמילן תירס, אפרסק ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 14%. ציון זה הוא רע למדי. תערובת וופל קפוצ'ינו עם סירופ קפה, וופל תירס עם סירופ פירות יער, ו לביבות וופל סילברדולר עם סירופ חלב חמאה אוכמניות דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
בסיר גדול שלבו את האפרסקים, המים, סוכר הקונדיטורים והקינמון. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, לא מכוסים, למשך 20 דקות.
שלב את עמילן התירס והמים הקרים עד לקבלת תערובת חלקה; מוסיפים בהדרגה לתערובת האפרסק. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.